Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Карантин

Вот уже неделя, как губернатор штата Миннесота ввел карантин в связи с коронавирусом. Закрыты все рестораны, бары, кино, театры, и т.д. Школы, университеты и колледжи переведены на режим преподавания он-лайн. Самолеты за рубеж не летают.

Все-таки жители Миннесоты мне нравятся. Сегодня заехал за продуктами (разумеется в маске). Никаких очередей, всё в наличии, правда, выбор чуть меньше обычного. Вместо моих любимых бейгелов Лемон Бро пришлось купить бейгелы другой фирмы. Перед кассами по несколько человек. Все держат расстояние между собой.

То же самое в парке: гуляющие обходят друг друга стороной. Позвонили из прачечной, предложили привезти рубашки домой. "Завтра мы все уходим в отпуск на две недели" – сказал милый женский голос в трубке.

Все время получаю электронные письма от соседей: "Добрый день! Меня зовут Дженни, я живу в доме таком-то, чуть выше по холму. Не нужна ли вам помощь, например, привезти продукты или лекарства". Наконец-то узнал, как зовут всех наших соседей. Слава богу, помощь нам не нужна, сами помогаем.

Вчера было виртуальное факультетское собрание, через ZOOM. Неудобно тем, что если с обычного собрания можно под конец незаметно сбежать, ZOOM этого не позволит: все на экране перед ведущим. Главный вопрос собрания – как ставить отметки в конце семестра.

Вообще штат Миннесота держится намного лучше других. На сегодня всего 262 заболевших. Сегодняшний прирост 11%. Умер только один человек. Сравните со штатом Нью-Йорк: 26 тыс. заболевших, прирост за сегодня 23%, умерло 210 человек. Правда, население Миннесоты пять с половиной миллионов, а в штате Нью-Йорк 19 с половиной миллионов. Разница чуть меньше чем в четыре раза. Все дело в том, что губернатор Миннесоты объявил карантин раньше НЙ губернатора, и жители Миннесоты в среднем более законопослушные. Казалось бы мелочь, но жизни спасает.

Экономическая ситуация не радует. Рынок падает а вместе с ним и пенсии для пожилых людей. Многие небольшие бизнесы закрываются – на время или навсегда. Посмотрим, как Америка выйдет из этого кризиса. Ясно, что что бы там ни было, страна не останется прежней.

Пустые улицы



Дезынфицируют всё и всюду



Предлагают уроки танцев, но люди все равно сидят дома

(no subject)

В 2008 году ко мне из Италии приехал постдок – исключительно образованный и талантливый мальчик. Но у него были проблемы со здоровьем ...
[ http://traveller2.livejournal.com/2012/11/11/ ]
Он чувствовал себя очень одиноко в Америке. Я его даже познакомил с очень красивой русской девушкой. К сожалению, она его не оценила и у них не заладилось. Вчера, 7 лет спустя, он прислал мне приглашение на свадьбу, которая состоится в Италии. Я безумно рад!

(no subject)

Любой новый курс я всегда предваряю небольшим (5-10 мин.) введением о научной этике. Я объясняю студентам, что не ошибается только тот, кто ничего не делает, и что ошибки случаются. "Если вы обнаружили ошибку в своей уже опубликованной работе, или вам указали на ошибку коллеги, имейте мужество публично ее признать, разобраться в причине, и постараться в будущем избегать подобных причин. Если подобное будет происходить нечасто, научное сообщество вам простит. Но если вы будете упорствовать, то после 2-3 таких случаев, все ваши работы пойдут в игнор, их просто никто не будет читать, и все, что вы хотели бы донести до коллег, останется без внимания. Более того, на вашей репутации как исследователя можно будет поставить крест. Репутацию заработать трудно, а потерять в два счета..."

Как-то так...

К чему я это пишу? Как мне кажется, единственная надежда на выход из начавшегося затяжного кризиса в России - публичное заявление Путина с признанием своих ошибок и разбором причин. Но поскольку он был плохим учеником, или учителя у него были никудышные, этого никогда не случится. Есть один-единственный относительно мягкий вариант, который позволил бы ему хотя бы формально "сохранить лицо." Если бы Путин действительно болел душой за будущее своей страны, он бы немедленно отправил все правительство в отставку и назначил премьер-министром Алексея Кудрина. Кудрин - единственный человек во всей так наз. элите, который не продает своих убеждений и который трезво оценивает ситуацию. Через пару месяцев, когда состав кудринского правительства будет утвержден так наз. думой, Путин мог бы обратиться к народу и сказать с усталым видом "ухожу по состоянию здоровья." Разумеется предварительно выторговав себе иммунитет относительно уголовного преследования. Кудрин автоматически становится временным президентом, и назначает досрочные выборы в думу.

При хорошем раскладе за несколько лет ему удалось бы отвести страну от края пропасти.

Разумеется, все это это (а) из области фэнтези, и (б) я не имею ни малейшего желания и намерения давать советы относительно вопросов выходящих из сферы моей компетенции. Так что считайте все написанное выше ненаписанным. Просто генератор случайных чисел на моем компьютере выдавал какие-то буквы, и они случайно сложились в этот случайный пост.

Положительная мотивация

У моего друга ВД, есть блог на мейл.ру. Он пишет туда каждый день, даже когда сказать в общем-то нечего. Я спросил у него зачем он это делает.

"Понимаешь - сказал ВД - кто-нибудь да меня непременно похвалит в коментах, и у меня целый день будет хорошее настроение. Это моя положительная мотивация. А разве у тебя не так?"

Тут я задумался. В любом американском учебнике по психологии можно прочесть что нормальный здоровый человек должен радоваться жизни. Для этого нужна положительная мотивация. Что это такое? Предположим, что рядом с вашим домом проходит железнодорожная ветка, и каждое утро, в шесть утра, когда вы досматриваете самый сладкий сон, раздается мощный гудок и скрип тормозов. Если у вас нет положительной мотивации, вас это может раздражать, злить или даже сводить с ума. Мир и покой покинут вашу душу. А если есть? Тогда вы посмотрите на ситуацию с другой стороны: "Да, но … просыпаясь в шесть утра, я могу до работы спокойно заняться физическими упражнениями или пойти на прогулку. Вдоль железной дороги идет замечательная аллейка, всегда расчищенная и ухоженная стараниями железнодорожников. Да у меня просто уникальный дом! Рассадник здорового образа жизни!"

Итак, задумался я о радостях жизни и положительной мотивации. Утром она - положительная мотивация - какая-то у меня придушенная. Встаю и сразу смотрю почту, накопившуюся с вечера. Это как наркотик. Знаю, что ничего хорошего не будет, а все равно тянет. Так … студентка пишет, что чего-то не понимает, просит объяснить. В десятый раз. И не пошлешь ее куда подальше, как в Москве, она университету денюжку платит. Очередное факультетское собрание. За что голосуем? Что переливаем из пустого в порожнее? Вот пришла на отзыв статья какого-то чудака на букву м, которую уже отразили из трех журналов... И так эта тягомотина и тянется … Из десятка-полутора сообщений хорошо, если одно или два радостные или хотя бы нейтральные.

Утро прошло, и к полудню моя милочка Мотивация вроде бы оживает, если погладить ее по головке и накормить интересным физическим вопросом. Очень ей нравятся сильные (умом) студенты, да где ж их взять? Завершение проекта приводит ее в возбуждение (три-четыре раза в год). И да, пожалуй прав ВД, иногда кто-нибудь за что-нибудь похвалит, тут-то она, моя положительная мотивация, тает от удовольствия и меня ласкает, можно сказать целует. Еще ей нравится путешествовать на машине по Европе (в разумных странах), с конференции на конференцию, останавливаться где глаза глядят, ужинать в сельских трактирах. На ушко она мне нашептывает: "Хорошо, что европейцы не трудоголики, как американцы, а наоборот, бааальшие сибариты. Вот ведь и нам перепадает."

Но, увы, нет в ней больше юношеского задора, вечером не тянет ее на гулянки и застолья. И она и я наизусть уже знаем все, что могут сказать или сделать мои близкие друзья. Скучно. Засыпает Мотивация до следующего полудня, оставляя меня один на один с мировыми проблемами. Вечером я читаю (или смотрю) новости. Тоже тяжелый наркотик. Почему-то я перестал воспринимать их отстраненно. Меня выводит из себя тупоумие людей, управляющих народами и при этом не понимающих очевидные вещи. "Долгоиграющие" президенты, генеральные секретари, и лидеры нации злят, если не сказать бесят. Бесят бараны, их поддерживающие. Бесят фанатики. Пытаюсь примерить на себя их мысли, ничего не получается, полная импотенция. Ну а там, где импотенция, какая уж радость…

******

На пути в Торонто. Всего два часа лета, ерунда по американским меркам. Я уже был в Торонто раз или два, недолго. Занятная помесь европейского города с американским. Впереди очень-очень приятная встреча, потом семинар в Perimeter Institute (лучший теоретический институт Канады, и один из лучших в мире) и пару дней отдыха. Но … на всякий случай, везу с собой недоделанную корректуру.